原标题：央视新闻报道花溪国家城市湿地公园是避暑爽游之地
央视新闻客户端报道《2023中国候鸟式养老夏季栖息地适宜度指数》发布，贵州多地成为避暑好去处，花溪国家城市湿地公园正是贵阳市“爽”游之地。
原文如下：
生态文明看贵州｜候鸟式养老栖息 贵州避暑正适宜
《2023中国候鸟式养老夏季栖息地适宜度指数》日前在上海发布。今年全国76个候选城市中，贵州六盘水市、贵阳市分列指数排行榜前两名。此外，贵州遵义市、黔西南州（兴义市）、安顺市、毕节市也有上榜。
候鸟式养老栖息地适宜度指数是一个行业性研发公益性指数，由国内一所知名高校专业机构分冬、夏两季研发。该指数涵盖了气温、气压、湿度、空气质量、水体质量、医疗条件、交通便捷度、区域自然风光和人文景观、是否文明城市、生活成本等17项指标。
贵州省平均海拔1100米，森林覆盖率达62.81%，夏季平均气温23℃，空气负氧离子含量高，是地球同纬度上最凉爽的区域之一。
“凉”是六盘水市气候最明显的特点。最新数据显示，六盘水市森林覆盖率为62%，年平均气温15℃，夏季平均气温19.7℃。被中国气象学会授予“中国凉都”称号，成为国内首个以气候特征命名的城市。
六盘水市盘州市的国家4A级景区乌蒙大草原景区，总面积178平方千米，平均海拔2500米，是贵州省海拔最高、面积最大的高山草场。
最高海拔2503米的六盘水市玉舍国家级森林公园，是贵州省海拔最高的森林公园，园内森林覆盖率高达90%以上，有1000余种植物。
贵阳市夏季气候的“爽”是人们公认的。位于北纬26度的贵阳，平均海拔1100米，夏季均温22.3℃，负氧离子浓度每立方厘米1万多个，素有“中国避暑之都”的美誉。
贵阳市长坡岭国家级森林公园，总面积为1075公顷，海拔1000-3000米，森林覆盖率达82.96%，有贵阳市“生态博物馆”之称。
国家4A级景区、贵阳市花溪国家城市湿地公园是贵州省首个国家城市湿地公园。
贵阳市阿哈湖国家湿地公园，总面积1218公顷，湿地总面积为473.00公顷，湿地率38.83%。园内分布有永久性河流、喀斯特溶洞湿地、草本沼泽、库塘湿地、稻田湿地等5个湿地类型。
遵义市是全国闻名的红色旅游圣地，这里有生态茶、优质酒，众多的自然景观资源和古老悠久的民族文化及赤水丹霞自然遗产、海龙屯世界文化遗产等。
国家5A级景区赤水丹霞旅游区，以丹霞地貌、瀑布群、竹海、桫椤、原始森林为主要特色，形成了山、谷、瀑、湖、河、村、珍稀动植物等多样的景观类型，是“千瀑之市、丹霞之冠、竹子之乡、桫椤王国”的缩影。
赤水市的“中国侏罗纪公园”，面积38平方公里，以“古生物活化石”桫椤为主体景观，是世界上唯一的侏罗纪地球史迹自然生态园林和全国唯一以“侏罗纪”命名的国家级公园。
黔西南州州府兴义市，地处黔、滇、桂三省（区）结合部，具有较明显的亚热带季风性湿润气候特征。这里平均海拔为1100米，年均降雨量为1521毫米，日照时间长，年均气温为16.8℃，无霜期315天左右，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。
国家4A级景区万峰林，被誉为中国锥状喀斯特博物馆，是国内最大、最典型的喀斯特峰林。
国家4A级景区万峰湖，蓄水108亿立方米，水面达816平方公里，湖内有岛屿、半岛80多个，享有“万峰之湖，西南之最，山水画卷”之美誉。
马岭河大峡谷，清水江奔腾而来，在山川之间切割出的峡谷地缝，被誉为“西南奇缝，天下奇观”。
安顺市全年空气质量优良率常年保持在99.8％以上，森林覆盖率长期保持在60％以上，享有“中国瀑乡”、“屯堡文化之乡”、“蜡染之乡”等美誉。
黄果树大瀑布，高74米，宽81米，气势磅礴，宏大壮观。下游的天星景区，一步一景，三步一画，山、石、水、林、洞、瀑，奇妙绝伦。
北盘江上的关岭县花江大峡谷，谷底激浪翻滚，吼声如雷；两岸刀劈斧削，险峻雄奇，瀑流四挂，是夏季观景避暑的好去处。
黔西北高原腹地的毕节市，是乌江、北盘江、赤水河的发源地，这里自然风光优美，夏季避暑条件得天独厚。毕节市赫章县境内的韭菜坪海拔2900.6米，是贵州海拔最高处。每年8、9月，韭菜坪万亩野生紫色韭菜花相继盛开，与山峰、蓝天和白云构成贵州屋脊上一幅独特而又美丽的画卷。
国家5A级景区百里杜鹃景区，有世界上面积最大、种类最多、保存最完好的原始杜鹃林，绵延百里，被称作“世界上最大的天然花园”，享有“地球彩带、世界花园”美誉。
毕节市拱拢坪是国家4A级景区，林海壮阔，森林类型多样，山溪泉瀑多姿多彩。
放眼黔山有好景，炎夏迎客避暑时。目前，贵州已推出系列夏季旅游避暑的优惠举措。
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